Fit via Fa-Brik richt zich naast het verbeteren van je levensstijl op het versterken van jouw persoonlijke effectiviteit. Zo ben je duurzamer inzetbaar en zul je in alle aspecten van je leven effectiever zijn. Start hier
jouw weg naar een betere levensstijl en een effectievere persoonlijkheid!
Bewegen en een gezonde leefstijl bieden positieve effecten. Het verlaagt de kans op overgewicht, kan angst, stress en depressie verminderen en geeft een boost aan je sociale leven. Kortom, de lijst met voordelen is eindeloos!
Dit traject is voor iedereen die een stap wil maken om effectiever en positiever in het leven te staan. Naast bewegen, sporten en gezond eten richten we ons op timemanagement, communicatie en een goede balans tussen prive en werk. Neem contact met ons op om samen de mogelijkheden te bespreken!
